Régime : je vous donne quelques pistes En vous levant ce matin, vous vous êtes dit : « il faut vraiment que je m’occupe de moi, un petit régime est nécessaire ». En effet, depuis ces dernières années, vous ne vous êtes pas surveillé et votre corps s’est...

Ne souffrez plus à cause d’un « Régime »… Il est évident que quand on parle de « Régime », on entend le mot « Restriction ». A t’on vraiment envie de se restreindre alors qu’on aime manger, on aime les « bonnes choses ». Notre cerveau rentre tout de suite...