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Et si cétait possible

29 février 2016

Apprenez à relativiser

Apprenez à relativiser
Apprenez à relativiser La capacité d’un être humain à se créer des émotions négatives est consternante. Une contrariété, un chagrin, un accident, etc.., sont autant d’excuses pour se mettre dans tous les états, pour s’apitoyer, se plaindre. Il est sage...
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29 février 2016

Entre émotion et raison

Entre émotion et raison
Entre émotion et raison Pourquoi est-ce si difficile de prendre le pas sur ses émotions, qui vont à l’encontre de votre logique. Peur, douleur, peine, etc… tous ces sentiments ne doivent plus être un frein dans votre vie, vous devez avancer. Mais comment...
29 février 2016

Arrêtez de victimiser

Arrêtez de victimiser
Arrêtez de victimiser Libérez vous… « Je ne suis victime que de moi-même », retenez ceci. La société n’est pas responsable de vos malheurs, personne ne doit subir le fait que vous soyez malade, malheureux, que vous ayez vécu des tragédies, etc… D’en parler...
29 février 2016

Je me moque du regard des autres

Je me moque du regard des autres
Je me moque du regard des autres Le regard des autres est un frein dans nos prises de décisions, dans nos actions, la peur d’être jugé, d’être montré du doigt nous paralysent dans notre quotidien. Si vous avez peur de ce que l’on peut penser de vous,...
29 février 2016

Les enfants : comment se faire obéir ?

Les enfants : comment se faire obéir ?
Les enfants : comment se faire obéir ? Les enfants ont besoin d’encadrement pour bien grandir, et en tant que parent, nous avons à charge cette responsabilité. Fixez des règles dès le plus jeune âge car nos petits sont malins, ils savent déceler la moindre...
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29 février 2016

Faites des projets

Faites des projets
Faites des projets Ne restez pas dans l’inaction, faites des projets, qu’importe l’ampleur, lancez-vous, soyez acteur de votre vie. Cela vous évitera de déprimer, d’attendre que le temps passe, ce temps qui n’est pas extensible et qui grignote vos vies...
29 février 2016

Savoir demander de l’aide

Savoir demander de l’aide
Savoir demander de l’aide Savoir demander de l’aide, c’est faire un pas vers la guérison. Nous avons tous à un moment de notre vie, besoin qu’on nous tende une main, pour bien des raisons. Que ce soit pour nous aider à surmonter une épreuve, à prendre...
29 février 2016

Dire ce qu'on ressent

Dire ce qu'on ressent
Dire ce qu’on ressent Il est nécessaire pour moi de dire ce que je ressens afin de me libérer de certaines émotions parfois trop fortes à gérer. Je ne suis pas une éponge, je ne dois pas tout porter sur mes épaules même si cela doit déplaire. La franchise...
29 février 2016

Zone de confort

Zone de confort
Zone de confort La zone de confort Votre zone de confort est une zone dans laquelle vous vous sentez protégé, rassuré, une zone où on ne peut pas vous atteindre car vous ferez tout pour vous défendre. Malheureusement, cet endroit est hostile puisque confiné,...
29 février 2016

Régime : je vous donne quelques pistes

Régime : je vous donne quelques pistes
Régime : je vous donne quelques pistes En vous levant ce matin, vous vous êtes dit : « il faut vraiment que je m’occupe de moi, un petit régime est nécessaire ». En effet, depuis ces dernières années, vous ne vous êtes pas surveillé et votre corps s’est...
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